白癜风应吃啥水果

白癜风应吃啥水果 摘要：白癜风是常见的皮肤病，在患有白癜风期间要注意饮食的调理，不要乱吃东西，适当的吃一些水果、蔬菜能帮助白癜风的治疗，但是人们就是不知道白癜风吃什么水果、蔬菜好，下面我们就一起来了解下。 白癜风应吃啥水果 白癜风是常见的皮肤病，在患有白癜风期间要注意饮食的调理，不要乱吃东西，适当的吃一些水果、蔬菜能帮助白癜风的治疗，但是人们就是不知道白癜风吃什么水果、蔬菜好，下面我们就一起来了解下。 黑葡萄 黑葡萄含有矿物质钙、钾、磷、铁以及维生素B等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会更高，是体弱者的滋补佳品，黑色水果都有一定的营养价值，适量食用对白癜风患者有用。 乌梅 乌梅含有丰富的维生素B、钾、镁、锰、磷等。乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质，适合白癜风患者食用。 桑葚 桑葚味道酸美、多汁，品性微寒，女性来月经期间要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。除生食外，桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用，白癜风进食桑葚有好处。 吃啥水果不好 维C会加重皮肤黑色素受损，维生素C是还原剂，参与酪氨酸代谢，抑制多巴的氧化，可使皮肤中形成的黑色素还原为无色物质和使黑色素转变为水溶性的胶样物质，从而使黑色素形成减少。 鲜橘 白癜风患者对维生素C含量较大的食物需谨慎食用，因此一般白癜风患者虽然可以吃橘子，但是一定不要过多食用，因为橘子中含有维生素C。每天吃三个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。 猕猴桃 猕猴桃它的维生素C含量高达100-420mg/100g，比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍。因此白癜风患者在日常生活中还是要尽量的少吃猕猴桃。 山楂 山楂对于白癜风患者来说，山楂中含有维生素C，是不利于白癜风的治疗的。另外，长时间的食用山楂类的食品，对牙齿生长是不利的。山楂虽好，但是要适量的食用。 石榴 石榴种子色彩缤纷，红如玛瑙，入口汁多。石榴果实含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质含量较少。因此，白癜风患者尽量少吃。 草莓 草莓鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香，营养价值也高，所以现在很多人都喜欢吃草莓。但是专家建议白癜风患者少吃草莓为好，因草莓中富含的维生素C比较多。 医生提示 在日常生活中多吃水果、蔬菜只是补充体内缺失的微量元素，达不到治疗白癜风的目的，只有在专业的白癜风医院治疗才能有效的控制病情。